Verwandle deine Trauer in neue Kraft

…Nach einer gescheiterten Beziehung und immer neuen Situationen, in denen ich bei Kleinigkeiten explodierte, wusste ich selbst nicht mehr weiter. Jedes Mal tat es mir hinterher leid, aber ich schaffte es einfach nicht, dieses Muster zu durchbrechen. Daniels Coaching hat mir mit ein paar gezielten Übungen und seinem Modell enorm geholfen, mein Verhalten zu verstehen. Ich gehe jetzt regelmäßig zu ihm und arbeite an mir. Natürlich ist es nicht immer leicht, aber ich mache Fortschritte – und wie Daniel sagt: ‚Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen.‘ Ich bin dankbar für die Veränderungen, die ich schon jetzt spüren kann.“

…Doch innerlich fühlte ich mich ständig angespannt, als müsste ich eine Rolle spielen, damit niemand merkt, wie es in mir aussieht. Ich konnte in traurigen Momenten einfach nicht loslassen – und je mehr ich das wegdrückte, desto kraftloser wurde ich. Bei Daniel habe ich gelernt, meine Gefühle nicht länger zu ignorieren. Seine Übungen und sein Energie-Modell haben mir geholfen, mich Schritt für Schritt zu öffnen. Ich hätte nie gedacht, dass es so befreiend sein kann, Trauer bewusst zuzulassen, anstatt sie zu verstecken. Ich spüre endlich wieder, was in mir vorgeht – und das bringt mir eine innere Ruhe, die ich lange nicht hatte.„

…Ich konnte mich kaum auf Meetings konzentrieren, meine Leistung sackte ab und ich zog mich mehr und mehr von Kollegen und Freunden zurück. Über eine Bekannte kam ich zu Daniel. Er verstand sofort, wie die Trauer meine Energie blockierte. Wir haben an gezielten Techniken gearbeitet, damit ich in kritischen Momenten nicht völlig zusammenklappe. Schon nach kurzer Zeit merkte ich: Ich kann wieder klarer denken, selbst wenn mich traurige Momente überkommen. Inzwischen bin ich wieder aktiver und habe sogar den Mut gefunden, ein paar neue Projekte zu starten – ein Riesenschritt für mich!“