12 Formate
Toolbox für
Coaching
& Entwicklung
12 geführte Prozesse für mehr Bewusstsein & neue Möglichkeiten
Für alle, die klare Schritte wollen, um innere Themen zu lösen – und Tools, die dir helfen, dich selbst besser zu verstehen und andere besser zu begleiten.
„Hinter jedem Problem steckt eine Logik – und ein Weg hinaus.“
Daniel Doray
Mein Weg in Zahlen:
300+ Coachings
In den letzten Jahren
5
Jahre
Erfahrung in Einzel-, Paar- & Familiensystemen
Expertise & Fokus
Komplexe Fälle, frühe Bindung, Konfliktdynamiken
Tiefe
Erfahrung
In NLP, Gestalt, Systemik, Körper- und Hypnosearbeit
Stimmen über die 12 Formate Toolbox
Eindrücke von Menschen, die monatlich an den Prozessen teilnehmen, sie selbst erleben und die Formate für sich und andere nutzen.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Die 12 Formate aus der Toolbox geben mir endlich Struktur für meine innere Arbeit.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Im Monats-Call erlebe ich das Format – in der Übung wird es dann wirklich meins.“
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
„Ich kläre meine eigenen Themen und nehme gleichzeitig neue Coaching-Ideen mit.“
Ein klarer Plan und eigene Erfahrung sind die stärkste Kombination
Für mich sind die 12 Formate der Toolbox die Essenz aus über 20 Jahren Coaching- und Körperarbeit. Durch eigene Coaching- und Bewusstseinsarbeit dehnt sich dein Bewusstsein aus – und je weiter sich dein Bewusstsein ausdehnt, desto freier werden deine Coachings und dein eigenes Leben. Die 12 Formate geben dir dafür einen Leitfaden: klare Prozesse, an denen du dich orientieren kannst, für deine persönliche Entwicklung und für mehr Sicherheit in deinen Sitzungen.
So einen Leitfaden hätte ich mir am Anfang meiner Arbeit sehr gewünscht.
Drei Gründe für 12 Formate Toolbox
- Eigene Themen strukturiert angehen
Statt nur „darüber zu sprechen“, nutzt du klare Schritte, um zentrale Lebensthemen wie Vertrauen, Autonomie, Identität, Geld oder Sexualität bei dir aufzuarbeiten und zu integrieren. - Neue Werkzeuge für Coaching & Begleitung
Du lernst Prozesse kennen, die sich in Coaching, Paar- und Familienarbeit bewährt haben – und kannst sie danach auch selbst mit anderen nutzen. - Mehr Zugänge über Körper & Organe
Über die Organliste bekommst du zusätzliche Eingänge: Du verstehst besser, wie sich Themen im Körper zeigen, kannst psychosomatische Zusammenhänge einbeziehen und hast mehr Spielraum, um die Prozesse an dich und deine Klient:innen anzupassen.
Wie die 12 Formate – Toolbox abläuft
Die 12 Formate Toolbox sollen sich gut in deinen Alltag einfügen und trotzdem tief wirken. Deshalb besteht das Angebot aus vier Bausteinen, die sich gegenseitig ergänzen.
1.
WhatsApp
Gruppe
dein Raum für Fragen & Austausch
In einer kleinen, geschützten WhatsApp-Gruppe kannst du Fragen zu den aktuellen Formaten stellen, Erfahrungen aus den Übungen teilen und dich mit den anderen austauschen. So bleibst du zwischen den Calls dran und merkst, wie unterschiedlich – und doch ähnlich – die Themen bei allen auftauchen.
2.
Monatlicher
Format-Call
Erklärt, gezeigt & gemeinsam geübt
Einmal im Monat stelle ich dir ein Format im Zoom-Call vor: mit Erklärung, Live-Demo und Raum für Fragen. Im Anschluss übt ihr den Prozess in Kleingruppen zu zweit oder zu dritt – erst am eigenen Erleben, dann als angeleiteter Prozess für andere.
3.
Körper-
& Organliste
Mehr Zugänge über Körper & Themen
Über die Organliste bekommst du zusätzliche Perspektiven auf die Prozesse: Du verstehst besser, wie sich bestimmte Themen im Körper zeigen und kannst diese Hinweise in die Formate einbauen. Das vertieft deine eigene Wahrnehmung – und erweitert deine Möglichkeiten im Coaching.
4.
Blog & Aufzeichnungen
Nachschauen, vertiefen, verankern
Aus ausgewählten Format-Calls entstehen Aufzeichnungen und Blogbeiträge im Bereich Akademie Plus. Du kannst Inhalte in deinem Tempo nachschauen, vertiefen und auch später noch von früheren Formaten profitieren – selbst wenn du erst später eingestiegen bist.
Fragen, die fast alle stellen …
1. Für wen sind die 12 Formate Toolbox gedacht?
Die 12 Formate Toolbox richten sich an Menschen, die
- eigene Themen klären und innere Entwicklung ernst nehmen,
- ihre Beziehungen bewusster gestalten möchten,
- in der Arbeit mit Menschen klarere Prozesse wollen (z. B. Coaching, Therapie, Training),
- und Lust haben, geführte innere Prozesse nicht nur zu verstehen, sondern selbst zu erleben und anzuwenden.
Egal, ob du „privat“ teilnimmst oder beruflich mit Menschen arbeitest – du kannst beides verbinden.
2. Was genau bekomme ich und wieviel kostet Option B – die 12 Formate Toolbox?
Du bekommst:
- 1× im Monat einen Zoom-Call, in dem ich ein Format erkläre und live vorführe
- Übungsphasen in Kleingruppen (zu zweit oder zu dritt), um das Format selbst zu erleben und anzuwenden
- eine WhatsApp-Gruppe für Fragen, Austausch und Erfahrungen zwischen den Calls
- Zugang zur Körper- & Organliste als zusätzliche Perspektive auf Themen
- passende Akademie Plus Blog- und Audioinhalte zu den Formaten
Preis: 100 € / Monat, Mindestlaufzeit 12 Monate.
Danach gilt:
- die Mitgliedschaft verlängert sich automatisch monatlich,
- und ist dann jederzeit mit einer Frist von 1 Monat zum Monatsende kündbar.
3. Wie hängen die 12 Formate Toolbox mit Supervision und der Akademie zusammen?
Die 12 Formate sind Option B der Akademie – der strukturiere Lernweg mit monatlichen Prozessen.
- Option A – Supervision: laufende Begleitung, Fragen, Fälle, Rückmeldungen
- Option B – 12 Formate Toolbox: monatlicher Prozess, Übung, Organliste, Vertiefung
- Option C – Supervision + 12 Formate Toolbox: beides zusammen – Begleitung und Lernweg
So kannst du wählen:
- nur Supervision
- nur 12 Formate Toolbox
- oder beides gemeinsam
4. Wie läuft der monatliche Format-Toolbox-Call ab?
Typisch ist z. B.:
- ich stelle das Format in Ruhe vor (Hintergrund, Ablauf, Einsatzmöglichkeiten)
- ich führe eine Live-Demo mit einer Person durch
- du kannst Fragen stellen
- anschließend übt ihr in Breakout-Räumen zu zweit oder zu dritt
So erlebst du das Format zuerst am eigenen Körper – und kannst es danach sicherer bei anderen anwenden.
5. Welche Rolle spielt die Körper- & Organliste?
Die Körper- & Organliste gibt dir zusätzliche Zugänge zu den Themen:
- du verstehst besser, wie sich bestimmte Inhalte im Körper zeigen,
- kannst Körpersignale in die Prozesse einbauen,
- und bekommst mehr Bewusstsein für psychosomatische Zusammenhänge – bei dir selbst und in der Begleitung anderer.
Sie ist kein Pflichtprogramm, aber ein wertvoller Zusatz, wenn du gern mit Körperwahrnehmung arbeitest.
6. Muss ich Coach oder Therapeut:in sein – oder kann ich auch „nur für mich“ teilnehmen?
Du kannst beides:
- nur für dich: um eigene Themen, Prägungen und Muster zu klären
- für deine Arbeit: um neue Prozesse für Coaching, Therapie oder Training mitzunehmen
Du musst kein Profi sein. Wichtig ist, dass du neugierig bist, dich selbst zu erleben – und bereit bist, mit anderen in einem geschützten Rahmen zu üben.
7. Was ist, wenn ich einen Call verpasse?
Ausgewählte Format-Calls werden aufgezeichnet und im Bereich Akademie Plus zur Verfügung gestellt. So kannst du Inhalte nachschauen, wiederholen und vertiefen – auch wenn du einmal nicht live dabei sein kannst.
6. Was ist, wenn ich unsicher bin, ob die 12 Formate Toolbox gerade das Richtige für mich sind?
Dann melde dich einfach kurz bei mir.
Wir schauen gemeinsam, ob die 12 Formate Toolbox jetzt zu dir passen – oder ob Supervision, 1:1-Coaching oder ein anderes Setting stimmiger ist.
Alles beginnt mit einem Gespräch.
Wenn du bis hier gelesen hast, gibt es wahrscheinlich einen Grund.
Dann lass uns reden – unverbindlich, persönlich, direkt.
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